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‘23.10.28~29. 삼봉회 여행 충청도 일원

‘23.10.28~29. 삼봉회 여행 충청도 일원 1년 전부터 계획된 가을 단풍관광을 목적으로 1박2일 동안 회원 14명이 함께 하였다. 첫날(천상의 정원. 부소담악.) 아침7시에 문산 휴게소에서 모두 집결 아침식사를 하고 덕유산휴게소에서 잠시 휴식 후 11시10분경 천상의 정원에 도착했다. 첫날 1.옥천 천상의정원 위치는 충청북도 옥천군 군북면 방아실길 255, 이며 연락처는 010-9536-8956 / 043-733-9020)이다. 대청호의 숨겨진 비경 천상의 정원은 수생식물학습원으로 국내에서 3번째로 큰 대청호 한복판, 아름다운 호수정원 위에 자리 잡고 있다. 변성퇴적암과 대청호 호수에 둘러싸여 있는 천상의 정원은 한국에서 가장 아름다운 호수 정원으로 평가를 받는 곳이다 설립목표는 물은 생명이란 가..

문화유적답사 2023.10.30

‘18.2.23~25. 강원도 문화유적 답사

‘18.2.23~25. 강원도 문화유적 답사 이번 여행은 삼봉회 회원 전원이 참석 못하고 희망회원 7명이 함께 병오 봉고 차량을 이용하여 2박3일 동안 강원도 일대를 가보지 못한 곳을 답사하였다. 나는 23일 아침 6시 진주 발 첫 버스로 8시에 부산 사상역에서 친구와 만나 병오 차로 강원도 원주로 출발하였다. 23일 ◆ 소금산 출렁다리 오늘 첫 목적지는 원주시 지정면 소금산길 26 에 있는 소금산 출렁다리 이다. 이곳은 최근에 개통된 출렁다리로 방송에 많이 보도되었든 곳이다. 이곳은 간현관광지로 원주에서 서쪽으로 17km 떨어진 섬강과 삼산천 강물이 합수되는 지점에 위치하고 있다. 검푸른 강물 주변으로 넓은 백사장과 기암괴석, 울창한 고목이 조화를 이루고 강의 양안으로 40∼50m의 바위 절벽이 병풍처..

문화유적답사 2023.09.11

人生無常

人生無常 "인생 예순은 해(年)로 늙고, 일흔은 달(月)로 늙고, 여든은 날(日)로 늙고, 아흔은 때(時)마다 늙고, 백세가 되면 분(分)마다 늙는다." 고 말했다. 유수불복회 [流水不復回] 흐르는 물은 다시 돌아오지 않고, 행운난재심 [行雲難再尋] 떠도는 구름은 다시 볼 수 없네... 노인두상설 [老人頭上雪] 늙은이의 머리위에 내린 흰 눈은 춘풍취불소 [春風吹不消] 봄바람이 불어와도 녹지를 않네... 춘진유귀일 [春盡有歸日] 봄은 오고 가고 하건만, 노래무거시 [老來無去時] 늙음은 한 번 오면 갈 줄을 모르네... 춘래초자생 [春來草自生] 봄이 오면 풀은 저절로 나건만 청춘유불주 [靑春留不住] 젊음은 붙들어도 머물지 않네... 화유중개일 [花有重開日] 꽃은 다시 피는 날이 있으나, 인생갱소년 [人生更少..

좋은글 2023.07.31

대한민국이란 국명의 뜻' (꼭, 알아둡시다)

대한민국이란 국명의 뜻' (꼭, 알아둡시다) 1. '대한민국(大韓民國)'이라는 나라 이름은 무슨 뜻일까? 어디서 유래가 되었을까? 더 나아가, 어떻게 대한민국이 국호가 될 수 있었을까? 생각보다 많은 분들이 이에 대해 모르는 경우가 많다. 이는 어떻게 보면 당연한 결과다. 우리나라 역사 교육에서도, 대한민국 국호의 유래에 대해서는 비교적 비중 있고 깊게 다루지 않기 때문이다. 하지만 이 모든 내용은 우리가 필수적으로 알아야 할 내용이라 생각한다. 2. 대한민국 뜻과 유래 '대한민국'의 유래는 고종시대에 만들어진 국가 이름 '대한제국' 에서부터 시작된다. 그 당시, 고종은 중국으로부터 독립을 선언하고, 새로운 황제국을 만들기 위해 노력했다. 대한제국 이전 우리나라 국호는 조선이었다. 조선이라는 국호에는 사..

◈생활의 지혜 (삶의 좋은 내용) ~~~

◈생활의 지혜 (삶의 좋은 내용) ~~~ 1. 변기가 막혔을 때 샴푸 몇 방울을 떨어뜨린 후 30분 뒤에 물을 내리면 뚫려요. 2. 욕조, 세면대, 싱크대는 베이킹파우더로 닦으면 반짝반짝 빛이 납니다. 3. 계란이 바닥에 깨지면 밀가루를 뿌려 닦으면 끝. 4. 상추를 말려 가루로 만든 후 치약에 묻혀 이를 닦으면 새하얀 치아를 얻을 수 있습니다. 5. 상한 우유는 가죽 쇼파, 구두 등을 닦으면 광택이 납니다. 6. 방바닥의 볼펜은 물파스로 닦으면 잘 지워집니다. 7. 주차스티커는 모기약을 뿌리고 닦으면 아주 말끔히 떨어집니다. 8. 전자렌지 청소는 물을 8분간 돌려 수증기를 만든 후 행주로 닦으면 끝. 9. 개미가 생기면 장롱 밑이나 구석에 소금을 뿌리면 퇴치. 10. 바퀴벌레가 생기면 가을 은행잎을 모..

좋은글 2023.07.24

[혈압(血壓) 높다면 '꼭' 지켜야 할 수칙(守則) 3가지]

[혈압(血壓) 높다면 '꼭' 지켜야 할 수칙(守則) 3가지] 고혈압 자체로는 대부분 아무런 증상이 없지만, 혈압이 높은 상태가 지속되면 다양한 합병증이 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 심장마비, 뇌졸중처럼 생명을 위협하는 치명적인 합병증도 많다. 고혈압을 악화시키지 않기 위해 반드시 지켜야 할 생활수칙 3가지에 대해 알아본다. 1.소금, 간장, 된장, 고추장 줄이고 싱겁게 먹기 음식을 짜게 먹으면 혈액내 나트륨 농도가 높아지며 삼투압 현상이 발생한다. 이로 인해 세포에 있던 수분이 혈액으로 빠져나오고, 혈액량이 증가하면서 혈압이 올라간다. 우리 국민은 1인당 하루 15~20g의 소금을 섭취하고 있는데, 고혈압 예방을 위해서는 10g 이하로 줄여야 한다. 이를 지키기 위해서는 음식을 되도록 싱겁게 만들어..

좋은글 2023.07.21